* Geführte Meditationen
* Übungen zum Verstärken von Selbstliebe und
Selbstvertrauen
* Kreative heilende Visualisierungen
* Eine Körperreise erleben
* Erlernen, eine Körperreise zu begleiten
* Musik, Malerei, Tanz, Rollenspiele
* Vor´und `Nachher´- Zeichnungen, die die Gefühle
darstellen
In einem ganztägigen Workshop erfahrt Ihr, wie Ihr Euch mit Eurer Quelle verbindet. Auf einer Reise in Euren Körper begegnet Ihr persönlichen Themen auf körperlicher oder seelischer Ebene. Das können kleine unscheinbare oder größere belastende Themen sein, von denen Ihr Euch in einem spielerischen Prozeß befreien könnt. So könnt Ihr Verhaltensmuster und Blockaden auflösen und Verständnis für Eure Innenwelt entwickeln. Ihr entdeckt Eure innere Kraft und aktiviert weitere selbstgewählte lebensfördernde Fähigkeiten und Qualitäten. Diese können dann ganz natürlich in Euren Alltag einfließen. Ihr erhaltet ein Skript, mit dem Ihr das Gelernte weiter anwenden könnt.
Für welche Kinder ist der Workshop geeignet?
Der Tagesworkshop findet von 11.00 bis 16.30 statt.
Literaturempfehlung zum Workshop:
Brandon Bays: "The Journey für Kids: Befreiung von Ängsten und traumatischen Erinnerungen"